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인삼차의 진세노사이드 성분이 면역력을 강화하고 피로를 회복하는 원리, 인삼차와 홍삼차의 차이, 올바른 우리는 법을 정리합니다.
황기차의 다당류와 아스트라갈로사이드 성분이 면역력을 높이고 피로를 개선하는 원리, 올바른 끓이는 법과 주의사항을 정리합니다.