"연근 섭취법" 검색 결과

연근 효능과 올바른 섭취법, 한의학이 주목하는 겨울 뿌리채소

연근의 영양 성분(비타민C·탄닌·무틴·칼륨)과 지혈·위장 보호·면역력·혈압 관리 효능, 생연근즙·연근조림·연근차 섭취법과 손질·보관 팁까지 정리했습니다.