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매실차 효능과 올바른 담그는 법 — 소화 돕고 피로 푸는 천연 음료

매실 영양 성분(유기산·피크린산·뮤신), 매실차 효능(소화·피로회복·살균·해독), 매실청 담그는 법, 매실차 주의사항(생매실 독성·당류).