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쑥의 영양 성분(베타카로틴 6,300mcg, 비타민C 70mg)과 여성 건강, 면역력, 해독 효능을 정리했습니다. 쑥차, 쑥떡, 쑥국 활용법과 채취 시기, 섭취 주의사항까지 확인하세요.