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수험생 집중력 높이는 음식, 뇌에 영양을 공급하는 식탁의 전략

수험생 집중력과 기억력에 도움이 되는 음식 7가지와 피해야 할 식습관을 정리했습니다. DHA, 콜린 등 뇌 영양소 수치부터 시간대별 추천 식단, FAQ까지 확인해 보세요.