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아침마다 생강차 한 달 마셔본 후기 — 체감 변화와 주의한 점

환절기 감기를 달고 살다가 아침마다 생강차를 한 달간 마셨습니다. 진저롤과 쇼가올의 차이, 빈속에 마실 때 주의한 점, 실제 체감 변화까지 솔직한 한 달 후기로 정리했습니다.